Menguak Rahasia Kulit Sehat: 10 Fakta yang Harus Kamu Tahu
Fakta: Sebagian besar waktu, Anda akan menemukan bahwa produk perawatan kulit yang terjangkau mungkin bekerja dengan baik untuk kulit Anda dibandingkan dengan rekan-rekannya yang mahal. Efektivitas produk kulit ditentukan oleh kualitas bahan-bahannya yang kuat dan bukan oleh kisaran harga.
Fakta: Meskipun produk alami mungkin memiliki bahan organik alami, produk tersebut mungkin tidak menjamin kesehatan kulit. Terkadang, beberapa bahan alami mungkin tidak sesuai dengan jenis kulit Anda dan dapat menyebabkan reaksi alergi atau iritasi, tidak seperti produk berbasis kimia.
Fakta: American Academy of Dermatology menyatakan bahwa sekitar 50 juta orang dewasa di Amerika memiliki jerawat. Ini menunjukkan bahwa jerawat mempengaruhi remaja dan dapat menyebabkan jerawat pada orang dewasa juga. Sekresi minyak berlebih, pola makan yang buruk, genetika, perubahan hormon, dan stres kerja dapat memicu jerawat orang dewasa. Jika Anda orang dewasa yang sering menderita jerawat, segera cari bantuan profesional. Anda dapat menggunakan produk dengan tanah liat, minyak pohon teh, arang, teh hijau, dan asam beta-hidroksi untuk menjaga kulit tanpa cacat.
Fakta: Meskipun lulur adalah cara yang bagus untuk mengelupas kulit untuk menghilangkan kotoran, kotoran, dan sel mati, melakukannya secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan pelindung kulit. Partikel keras dalam scrub menyebabkan lecet. Ini dapat membuat kulit Anda rentan terhadap infeksi dan iritasi, yang dapat menyebabkan bekas luka dan perubahan warna. Ikuti sesi pengelupasan kulit lembut menggunakan scrub ringan dengan manik-manik gel untuk mencegah iritasi kulit.
Fakta: Faktor Perlindungan Matahari atau SPF bekerja secara berbeda. Ini menunjukkan tidak perlu berinvestasi pada produk dengan SPF yang sangat tinggi. Produk dengan SPF 50 dapat memblokir hingga 98% sinar UVB, sedangkan produk dengan SPF 30 dapat melindungi hingga 97% sinar UVB. Jadi, menggunakan produk dengan SPF 30 sudah lebih dari cukup saat melangkah keluar setiap hari.
Fakta: Kepercayaan populer ini mengabaikan bahwa setiap jenis kulit membutuhkan beberapa bentuk hidrasi. Memiliki kulit berminyak tidak mencegah dehidrasi atau kekeringan yang disebabkan oleh udara kering di lingkungan. Melembabkan kulit Anda menjaga kesehatan Anda tetap utuh, bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak yang bercahaya alami. Pilih produk dengan formula ringan dan efek matte untuk mencegah tampilan berminyak. Juga, gunakan serum berbasis gel dengan humektan untuk menjebak bahan aktif di dalamnya untuk kesehatan kulit yang optimal.
Fakta: Mitos ini tidak benar. Memilih produk perawatan kulit dengan bahan kimia lembut yang memiliki sifat obat tertentu akan membantu meringankan kondisi kulit khusus Anda. Namun, harap hindari bahan kimia keras seperti PEG, alkohol, sulfat, paraben, atau pewangi tambahan, karena dapat mengiritasi kulit Anda.
Fakta: Beberapa produk anti-penuaan dari merek terkenal diformulasikan dengan bahan-bahan kuat seperti minyak rosehip, retinol, atau asam glikolat. Bahan-bahan ampuh ini efektif untuk penuaan kulit, karena dapat memperlambat tanda-tanda penuaan tetapi tidak menghapusnya secara ajaib. Mereka bekerja dengan meningkatkan produksi kolagen dan menurunkan terjadinya kerutan dan garis-garis halus. Produk-produk ini dapat memakan waktu beberapa minggu untuk meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit tetapi tidak dapat menghapus kerutan yang ada. Berlatih yoga, pertahankan rutinitas perawatan kulit, makan dengan benar, dan memakai tabir surya.
Fakta: Mari kita luruskan ini. Pecinta cokelat dan camilan dapat menghela nafas lega. Menurut sebuah penelitian, tidak ada hubungan antara jerawat dan konsumsi cokelat atau snack. Kebiasaan merokok, riwayat keluarga, hormon, dan jenis kulit juga bisa menjadi penyebab jerawat.
Fakta: Ketika produk yang Anda oleskan menyengat atau terbakar, itu menunjukkan alergi terhadap kulit Anda. Nyeri atau iritasi timbul karena reaksi alergi yang disebabkan oleh bahan-bahan yang ada dalam produk. Segera hentikan penggunaan produk dan cuci muka Anda. Cobalah mengoleskan gel lidah buaya atau kompres es untuk menurunkan sensasi kesemutan atau terbakar. Selalu lakukan uji tempel sebelum menggunakan produk baru untuk menghindari reaksi kulit seperti itu.